Was sind ätherische Öle?

Ätherische Öle sind hochkonzentrierte flüchtige Verbindungen, die aus Pflanzen gewonnen werden. Sie sind natürliche Extrakte, die den charakteristischen Duft und die Eigenschaften der Pflanze widerspiegeln, aus der sie gewonnen werden.

Ätherische Öle werden oft durch Destillation, Kaltpressung oder Extraktion aus verschiedenen Pflanzenteilen wie Blättern, Blüten, Stängeln, Rinden oder Wurzeln gewonnen.

Solche ätherischen Öle haben eine lange Geschichte der Verwendung in verschiedenen Bereichen wie Aromatherapie, Parfümherstellung, Kosmetik, Haushaltsreinigung und sogar in der Lebensmittelindustrie als Aromastoffe. Sie werden für ihre duftenden Eigenschaften, ihre potenziellen gesundheitlichen Vorteile und ihre vielfältigen Anwendungen geschätzt.

In der Aromatherapie werden ätherische Öle oft verwendet, um die Stimmung zu verbessern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Die Duftstoffe der ätherischen Öle können auf das limbische System im Gehirn wirken, das mit Emotionen, Gedächtnis und dem Nervensystem verbunden ist.

Es ist wichtig zu beachten, dass ätherische Öle hochkonzentriert sind und daher in der Regel verdünnt verwendet werden sollten. Sie können irritierend sein, wenn sie direkt auf die Haut aufgetragen werden, und einige ätherische Öle können für Haustiere giftig sein. Es ist ratsam, sich über die spezifischen Anwendungsrichtlinien und Sicherheitsvorkehrungen für jedes ätherische Öl zu informieren und gegebenenfalls professionellen Rat einzuholen.